Was ist der Unterschied zwischen Calciumcitrat und anderen Calciumformen?

Calciumcitrat ist eine organische Calciumverbindung, die sich durch ihre gute Bioverfügbarkeit auszeichnet. Im Vergleich zu anderen Calciumformen kann Calciumcitrat auch unabhängig von der Magensäure aufgenommen werden, was es zu einer bevorzugten Form für die Nahrungsergänzung macht.