Wann ist die Einnahme von Vitamin D3 + K2 sinnvoll?

Die Einnahme kann besonders in den sonnenarmen Monaten zwischen Oktober und März sinnvoll sein, wenn die körpereigene Vitamin-D3-Produktion durch Sonnenlichtexposition eingeschränkt ist. Auch bei wenig Aufenthalt im Freien oder mit zunehmendem Alter kann die natürliche Vitamin-D3-Synthese reduziert sein.