Gewöhnt sich der Körper an Niacin und wird der Flush schwächer?

Ja, bei den meisten Menschen wird der Niacin-Flush mit der Zeit schwächer oder verschwindet sogar ganz. Dies liegt daran, dass sich der Körper an die regelmäßige Niacin-Zufuhr gewöhnt. Typischerweise:

• Wird der Flush nach 1-2 Wochen regelmäßiger Einnahme schwächer
• Kann nach einigen Wochen ganz verschwinden
• Tritt bei manchen Menschen bereits nach wenigen Tagen kaum noch auf

Wichtig ist eine kontinuierliche Einnahme - bei längeren Pausen kann der Flush beim Wiederbeginn erneut auftreten.