Kann CoQ10 eine ausgewogene Ernährung ersetzen?

Nein, CoQ10-Supplemente sollten niemals als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Sie sind als Ergänzung zu einer gesunden Lebensweise gedacht, die eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf umfasst.