Ist der Niacin-Flush gefährlich oder schädlich?

Nein, der Niacin-Flush ist völlig ungefährlich und stellt keine gesundheitliche Bedrohung dar. Es handelt sich um eine natürliche, vorübergehende Körperreaktion, die zeigt, dass das Niacin seine Wirkung entfaltet. Viele Menschen sind beim ersten Mal überrascht oder beunruhigt von den Hitzewallungen und der Hautrötung, aber diese Symptome sind:

• Völlig normal und zu erwarten
• Zeitlich begrenzt (meist 1-2 Stunden)
• Nicht schädlich für den Körper
• Ein Zeichen der Wirksamkeit

Sollten Sie jedoch ungewöhnlich starke Reaktionen verspüren oder sich unsicher fühlen, konsultieren Sie einen Arzt.