Dr. Switzers Natürlich gesund leben Magazin – Ausgabe 01/2021

Beschreibung

Inhalt

• Notizen und Tipps
• Die giftigen Doppelgänger der Garten-Melde • Brokkoli gegen Krebs: Wirkung nachgewiesen • Neues Produkt: Urkraft Essenz • DETOX-Methoden im Vergleich 6
• Impfung – Unterstützende Maßnahmen zur Immunstärkung bei Kindern und Erwachsenen
• Der Weiße Gänsefuß (Melde) – Ein uraltes, weit verbreitetes und vielseitig verwendbares Wildkraut
• Rezepte – Gänsefußkraut mit Kopfsalat und Gemüse – Gänsefuß-Rucola-Paste – Gänsefuß-Salat mit Artischockenherzen-Paste
• Gesundheit und Lebensfreude Vitalkost für die ganze Familie – Essen und Kinder, das ist manchmal gar nicht so einfach und so manche Eltern verzweifeln regelmäßig
• Starkes Bindegewebe und faltenfreie Haut – Teil 2: die wichtigsten Bausteine und Maßnahmen
• Pferdehof mit Rohkost in Andalusien – Individueller Reiturlaub mit veganer Rohkostküche:
• Rohköstliche Erdbeertörtchen
• Pinkes Sauerkraut
• Meeresalgen-Salat
• Rohköstliche Pizzabrote
• Mit Ayurveda 100 Jahre gesund leben – Anti-Aging mit Ayurveda
• Olive – die vollkommene Frucht
• Bücher – Der Ernährungskompass für Kinder
• Vorschau, Abo und Impressum